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糖尿病人水果
男 | 66歲 2022-01-20 05:02:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我已經(jīng)老了，身體是越來(lái)越不聽(tīng)使喚了，家里的飲食情況又不是很好，經(jīng)常會(huì)吃一些很甜的食品，那些很甜的食品也是很好吃，時(shí)間一長(zhǎng)，我得了糖尿病了，于是我改吃水果。
想得到怎樣的幫助：糖尿病的人要吃些什么？水果可以吃嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:04:41 我要投訴
你好，首先需要積極控制血糖，保持血糖平穩(wěn)，糖尿病患者在其病情平穩(wěn)狀態(tài)下，水果及類似于水果的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜可適量食用。反之，選擇水果需考量其糖含量及對(duì)血糖水平的影響。綜合考慮，不管食用哪種水果，關(guān)鍵需要控制攝入量，每天攝入3-4兩即可，兩餐之間食用適量水果為宜。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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