有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是糾結(jié)過去錯過的一個機會

總是糾結(jié)過去錯過的一個機會

男 | 30歲 2019-11-05 22:50:37 2人回復(fù) 來自淮北市

健康咨詢描述: 之前因為各方面原因,錯過一個工資高待遇好的工作,對現(xiàn)在的工作不滿意,經(jīng)常糾結(jié)為啥當初錯過那個好工作,一直走不出這個心結(jié),在我認為,錯過的那份工作能給我?guī)砀吖べY和榮耀,現(xiàn)在的工作工資低,社會地位也不高,感到特別失望。一直糾結(jié)過去錯過的工作,常常幻想要是沒錯過那個工作,一定是過的自信和過的幸福,而現(xiàn)在確實是過的不好,人也不自信和痛苦,我該怎么辦?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-06 05:14:39 我要投訴

      像你這種情況,目前的工作你先干著,然后也可以再進入到先前錯過的那家單位,再去應(yīng)聘。世界上沒有后悔的藥可以吃,錯過了就是錯過了。會接受現(xiàn)在的選擇。但是可以通過自己的努力再獲得更好的工作,后悔是沒有任何意義的。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-11-06 07:06:30 我要投訴

      病情分析:
      其實人經(jīng)常會有這樣的想法,往往錯過了一些好的機會,或者是好的人都會產(chǎn)生一種后悔的心情,幻想當初沒有錯過會有什么樣的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      我們可以想一想,但是如果真的沉浸在這些事情上,就會造成自己內(nèi)心的一種空虛感和悔恨,焦慮的感覺,還是應(yīng)該把眼光集中在現(xiàn)在現(xiàn)實的生活,好好的工作,爭取更好的機會。
      

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