有問必答網(wǎng)外科骨科 → 為什么我的慢性腰肌勞損夜里疼得比白天厲害

為什么我的慢性腰肌勞損夜里疼得比白天厲害

男 | 34歲 2019-11-04 10:37:54 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我有慢性腰肌勞損,白天時(shí)常有感覺,但夜里起床上廁所時(shí)感覺疼得很厲害,像是受了很嚴(yán)重的傷,為什么呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-11-04 10:40:13 我要投訴

      得了腰肌勞損關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。

肖先周
肖先周 長春市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺功能亢進(jìn),甲狀腺炎的診斷治療。乳腺癌的規(guī)范性 幫助網(wǎng)友:5648
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2019-11-04 10:46:32

      你好,根據(jù)你的敘述分析,由于晚上睡姿不好,睡的床墊太硬、太軟都會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。太硬的的床睡得不舒服,影響休息,太軟的床不能保持脊柱的正常生理曲度,睡著之后身體還會(huì)過度用力保持正常曲度,所以睡軟床,有人反而會(huì)感覺更累。建議你晚上睡覺就趴著睡,減輕腰部的壓力,最好也不要用枕頭。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-11-04 10:39:43 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為腰肌勞損,建議不要著涼受寒,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服活血止痛膠囊,痛瘀消膏藥,建議配合按摩推拿治療,效果好。
      以上是對“為什么我的慢性腰肌勞損夜里疼得比白天厲害”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-11-04 10:39:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述來看,目前初步考慮就是由于腰肌勞損引起的表現(xiàn)特點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確實(shí)是這種情況的話,可以局部理療,配合針灸緩解疼痛不適,平時(shí)要避免勞累熬夜負(fù)重。需要慢慢恢復(fù)。

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱贊:4
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2019-11-04 10:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,從而引起腰骶部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常見的疾病之一,常與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在勞動(dòng)中要注意盡可能變換姿勢,糾正習(xí)慣性姿勢不良。晚上宜睡板床,白天可以寬皮帶束腰。應(yīng)加強(qiáng)腰肌鍛煉,以增強(qiáng)腰肌力量,減少腰肌損傷。常用的腰肌鍛煉方法有仰臥挺腹、俯臥魚躍等,可早晚各做5-10次。同時(shí)可采用牽引及其它治療,如濕熱敷、熏洗等。

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-11-04 10:47:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的有慢性腰肌勞損,白天時(shí)常有感覺,但是夜里疼痛嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,考慮可能是腰肌筋膜炎,往往是凌晨時(shí)疼痛,與平時(shí)受涼、長時(shí)間一個(gè)姿勢有關(guān)。注意休息,避免過度勞累及長時(shí)間一個(gè)姿勢,注意局部保暖,防止著涼,可以熱敷、理療外用扶他林軟膏??诜钛鱿字雇此幬铩1匾獣r(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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