我覺得我很壓抑，我覺得我與這格格不入

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，主要是與自己的敏感多疑的性格有關(guān)系，敏感多疑的背后是缺乏安全感造成的，缺乏安全感的根源是愛的缺失和自卑的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      面對這種情況，首先把心沉淀下來，從改變個人的認知上轉(zhuǎn)變一下。建議您盡快適應(yīng)學(xué)校的生活活，學(xué)會自立自強，把主要的精力用在學(xué)業(yè)上，多讀些書，武裝自己的頭腦，將來到社會上才能獨擋一面。平時要適當?shù)膽敉膺\動鍛煉，克服自卑，樹立自信心，不要太在乎別人對自己的評價，自己就是自己，活出自己的個性，不要考慮的那么多給自己制造痛苦。一句話，走自己的路，讓他們說去吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，悲觀失望，對任何事都沒有興趣，不合群，自卑感強，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況考慮是輕度抑郁癥，輕度抑郁癥可以自我調(diào)節(jié)，不需要治療就能緩解癥狀，平時多戶外活動，積極參與大家的活動，主動和室友交流，你會發(fā)現(xiàn)其實大家都是很友好的。