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緊張不敢看別人,震顫嚴(yán)重

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-10-29 21:44:16 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 哆嗦,不敢對視,一對視腦袋就不由自主的動,而且板的腦袋特別不舒服

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-29 21:46:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你自己不敢和別人對視,看別人就非常緊張,甚至震撼,腦袋會不由自主的,都特別的不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是比較嚴(yán)重的,焦慮情緒。應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院參加醫(yī)院精神心理科的相關(guān)檢查,由??漆t(yī)生明確診斷及早治療,一般延誤病情??梢苑靡恍┛菇箲]的真正的藥物,同時要加強心理調(diào)節(jié)。

2019-10-29 21:47 ask92457344sm 追問

那自己可以好嗎,不去看醫(yī)生

2019-10-30 00:25醫(yī)生回答:

你可以自己觀察一段時間看看,如果長期這樣就應(yīng)該去看醫(yī)生。

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-10-29 21:50:44 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,18歲,女,您所述的情況考慮以下可能性因素:第一,人際關(guān)系敏感;第二,自卑;第三,社交恐懼癥;第四,焦慮癥等。
      指導(dǎo)意見:
      建議您根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯上述癥狀。若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診。平時多注意放寬心態(tài),多與身邊人溝通交流。

2019-10-29 21:54 ask92457344sm 追問

那我不去看醫(yī)生病情會惡化嗎醫(yī)生

2019-10-29 21:58醫(yī)生回答:

您先做測試,網(wǎng)上搜索,免費測試。如果自我調(diào)節(jié)有效,可以自我調(diào)節(jié),如果不行,建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助

楊梅
楊梅 二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮障礙,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,強迫癥 幫助網(wǎng)友:571稱贊:38
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2019-10-29 21:51:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,一些身體疾病、腦部疾病也會引發(fā)身體的震顫麻痹哆嗦等癥狀,但如果你是因為緊張對是不敢看人而造成的老大都是有心理疾病。
      指導(dǎo)意見:
      如社交障礙、對視恐懼等等心理疾病。這樣的情況,一般會在對視的時候產(chǎn)生恐懼,害怕和焦慮的情緒。估計在你以前的成長經(jīng)歷當(dāng)中,有一些不好的事件影響,建議你及時尋找專業(yè)的心理咨詢師進行心理治療。
      
      以上是對“緊張不敢看別人,震顫嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-10-29 21:51:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的上述不能自控的出現(xiàn)情緒波動,甚至引發(fā)較嚴(yán)重的社交恐懼癥,與遺傳因素以及家庭環(huán)境和幼年的成長發(fā)育,明顯的缺乏安全感或者受重大事件的影響而引起的陰狠效應(yīng)。以及個人的性格特點和缺乏鍛煉有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況先要面診神經(jīng)內(nèi)科進行腦電圖和必要時腦部核磁的檢查有無基礎(chǔ)性病變,無基礎(chǔ)性病變是針對較明確的臨床癥狀。進行糸列表測評和人格的判定,進行專項的心理疏導(dǎo)和專項的語言鍛煉,來提升自信心。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-10-29 21:53:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,緊張不敢看別人,哆嗦一對視腦袋就不由自主的動,而且板的腦袋特別不舒服,考慮是恐懼癥,焦慮癥,
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院精神科進行檢查確診,平時應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加集體性活動,需要有自信心和勇氣,多進行深呼吸運動緩解自己緊張情緒,確診后配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療,
      

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