健康咨詢描述: 之前產(chǎn)后抑郁過,已經(jīng)過了5年了,最近心情更不好總想哭,什么事都不想做,沒有任何積極性,是不是抑郁癥嚴(yán)重了?怎么治?
病情分析:
女性,33歲。自認(rèn)為是產(chǎn)后抑郁癥5年了,癥狀表現(xiàn)為生活熱情降低,興趣減少,覺得生活沒意思,情緒低落,想哭,缺乏動力。你的這些癥狀表現(xiàn)確實是抑郁癥的表現(xiàn),需要判斷發(fā)生了抑郁癥,但是在精神醫(yī)學(xué)上已經(jīng)5年了,不再稱為產(chǎn)后抑郁癥,就只是診斷普通說的抑郁癥,就可以了。
指導(dǎo)意見:
你這個抑郁時間已經(jīng)這么久了,不建議只是在家里自己單純做心理調(diào)整,雖然自己做自我心理調(diào)整,是為了抑郁癥的康復(fù)打打基本的基礎(chǔ),但是對于抑郁癥的痊愈價值已經(jīng)是次要定位了,主要的是需要立即接受系統(tǒng)的心理治療,并服用抗抑郁藥物治療,關(guān)于你這種抑郁的心理治療,需要探討你目前生活境遇中存在哪些壓抑你情緒的現(xiàn)實因素,找出來之后,運用心理學(xué)技術(shù)加以正確化解和應(yīng)對,主要是可以需要運用認(rèn)知行為療法,調(diào)整對人對事的看法和應(yīng)對的方式方法,來更好的適應(yīng)家庭生活,減弱和消除這種抑郁的負(fù)面情緒。時間這么久了還沒有完全康復(fù)甚至最近又加重了一點,藥物治療是必要的,例如可以服用草酸艾斯西太普蘭或者維拉發(fā)辛或者度洛西汀的,這方面的藥物需要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,建議在當(dāng)?shù)匦睦砜泼嬖\,或者通過這個平臺繼續(xù)聯(lián)系我們,來帶領(lǐng)你走向康復(fù)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是抑郁癥所導(dǎo)致的癥狀,建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
指導(dǎo)意見:
如果癥狀較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用藥物,并定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。另外,也建議你進行積極的自我調(diào)節(jié),平時培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
你好,你的情況可能是有些抑郁情緒,應(yīng)該是跟你的性格特質(zhì)以及經(jīng)歷有關(guān)系的,也有可能是產(chǎn)后抑郁沒有徹底治愈
指導(dǎo)意見:
建議,去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療,平時注意堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天,可以改善
以上是對“產(chǎn)后抑郁5年,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況,不排除可能是抑郁癥復(fù)發(fā)的可能性。抑郁癥的主要癥狀是情緒低落,興趣下降,精力體力減退,這三個是主要的核心癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您平時放松心情,如果遇到事情可以及時溝通,另外的話可以把不開心的事情向朋友或家人傾訴,這也是宣泄情緒的一種方式。但是如果您總是調(diào)整不過來的話,可能需要去醫(yī)院就診,服用一些抗抑郁藥物來幫助您調(diào)整飲食。
病情分析:
近些年產(chǎn)后抑郁是比較常見的一類精神疾病,你是在產(chǎn)后初期抑郁癥狀可能比較突出,而現(xiàn)在已經(jīng)產(chǎn)后五年之的你又感覺很抑郁。
指導(dǎo)意見:
也許你只是這種短期的抑郁情緒吧,不一定是抑郁癥,也未必跟以前的產(chǎn)后抑郁相關(guān)聯(lián)。如果你的狀態(tài)不好,不妨出去散散心,在風(fēng)和日麗的日子里曬曬太陽,跟好朋友聊聊天,不要一個人獨自胡思亂想,而要讓自己積極起來。如果是因為遇到了工作生活上的具體問題,那再去想辦法解決問題,而不要消極逃避。
病情分析:
按照你敘述的情況,你存在產(chǎn)后抑郁,覺得生活沒意義,心情不好,總想哭,對任何事情都沒有興趣,這屬于中度抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
你要有積極的心態(tài)進行治療??傻疆?dāng)?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。一般采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進行治療。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁癥的傾向,由于生產(chǎn)后激素分泌水平的失調(diào),社會角色轉(zhuǎn)換,生活壓力太大,過于疲勞的問題,都存在一定的情緒困擾!同時也考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題胡思亂想,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!平時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,多培養(yǎng)興趣愛好,生活當(dāng)中不要給自己太大的壓力,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠休息,慢慢調(diào)整看看效果!
以上是對“產(chǎn)后抑郁5年,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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