有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定暴躁易怒沒(méi)耐心易煩躁

情緒不穩(wěn)定暴躁易怒沒(méi)耐心易煩躁

女 | 15歲 2019-10-28 19:26:38 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 最近兩個(gè)月,脾氣喜怒無(wú)常,易怒,暴躁,易煩躁,沒(méi)耐心。自卑,學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo),略微厭學(xué),很多次有想放棄上學(xué)的念頭。情緒不好時(shí)會(huì)胃疼。缺乏安全感,患得患失,害怕孤獨(dú)害怕失去害怕被拋棄。最近幾天有點(diǎn)沒(méi)精神,上課困到睜不開眼睛,努力清醒還是犯困,頭暈眼睛疼。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你說(shuō)最近兩個(gè)月的時(shí)間脾氣息怒,無(wú)常非常的憤怒,暴躁,沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),有些厭學(xué)的想法。
      指導(dǎo)意見:
      你出現(xiàn)的這種焦慮抑郁性的情緒,主要考慮你在學(xué)習(xí)過(guò)程中所面對(duì)的過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)環(huán)境有一定的關(guān)系。所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中不要給自己一定太高的目標(biāo),無(wú)法達(dá)到就會(huì)很痛苦。跟著老師的節(jié)奏按部就班的,循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)。有什么困難可以與老師同學(xué)家人進(jìn)行傾訴,不要一個(gè)人憋著。

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