病情分析:
失眠首先要排除軀體疾病原因?qū)е碌?,另外可能是由于在生活中積累了較多的負(fù)面情緒沒有及時有效釋放掉導(dǎo)致的,還有就是精神心理疾病導(dǎo)致的失眠
指導(dǎo)意見:
建議平時多參加戶外體育運動,通過體育運動釋放掉不良情緒和心理壓力,學(xué)會放松自己的心情,晚上睡覺前都熱水泡腳10分鐘,聽一聽讓自己放松的音樂,這些都有助于改善睡眠的,如果不能自行調(diào)整,還可以到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診或者睡眠??崎T診診治,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物治療,例如短期內(nèi)服用安定類藥物,中成藥舒眠膠囊等
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),請問您是去醫(yī)院診斷的抑郁癥嗎抑郁癥癥狀主要包括情緒低落,興趣下降,精力體力減退,悲觀消極,自責(zé)自卑,無助無望無用,睡眠障礙,自殺自傷的想法及行為等。
指導(dǎo)意見:
建議您平時放松心情,另外的話如果診斷明確為抑郁癥的話建議您去正規(guī)的精神??漆t(yī)院就診,可以服用一些抗抑郁藥物及改善睡眠的藥物。
抑郁癥可以服用哪些藥物?
您好,抑郁癥可以服用比如說艾司西酞普蘭,文拉法辛,但是建議您最好去醫(yī)院明確診斷
病情分析:
從你描述的情況來看,36歲的女生患上抑郁癥,有失眠的癥狀,白天渾身沒勁,內(nèi)心很痛苦,很理解你的這種感受。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,多運動,有利于緩解情緒。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥并配合心理治療,效果會更好。
以上是對“我患上了抑郁癥,每晚都失眠,我很痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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