不會(huì)判斷自己是什么體質(zhì)

      怕冷，四肢冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫眗作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，便干，換季皮屑多，不排除津液不不布，肌膚不榮所致，平時(shí)多喝粥，多喝水，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你這種體質(zhì)一般屬于亞健康的體質(zhì)，由于一些心理壓力大，也會(huì)失眠，
      指導(dǎo)意見：
      所以要保持樂(lè)觀的情緒，如果偏瘦一點(diǎn)，也有可能會(huì)出現(xiàn)你這種四肢冰涼的感覺，注意平時(shí)保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，看中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)。