強迫自己干不想干的事怎么辦

女 | 20歲 2019-10-25 21:28:49 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：您好，我總是感覺整理東西整理不好，總是反復(fù)整理，出現(xiàn)這種癥狀有兩年了，之前去過醫(yī)院，醫(yī)生告訴我說我得了抑郁癥中的強迫癥，可能是我一直長期的壓抑自己吧，因為學(xué)習(xí)壓力大，我又不愛與人交流，自己的志向又不能實現(xiàn)，常常很苦惱，我發(fā)現(xiàn)我自己在壓力大的時候強迫癥厲害，這嚴重影響我的日常生活，我該怎么辦？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-09 11:18:45 我要投訴

      病情分析：
      很能理解你的感受，強迫癥經(jīng)常表現(xiàn)出短暫性的精神和焦慮癥癥狀，患者思維沖動、行為反復(fù)不受控制。有很多強迫癥患者在吃藥后有大的不良反應(yīng)，藥物確實可以控制癥狀，緩解焦慮情緒，但同時也不可避免要接受它帶來的毒副作用。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致你目前的強迫行為，主要是來自高焦慮的一些情緒表現(xiàn)，一直壓抑自己在學(xué)習(xí)上感覺到壓力大，無法與人交流，這些很大程度上都是跟你生長模式所形成的一些慣性方法是密不可分的，那么再通過心理治療的過程中減少對藥物的依賴，幫助你去查找這方面的形成因素，也就顯得至關(guān)的重要。