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控制不住自己,學(xué)習(xí)的時(shí)候不要想東想西的

女 | 19歲 2019-10-24 21:51:25 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好!我想問(wèn)一下怎么樣令自己不要幻想一些灰姑娘的事情會(huì)發(fā)生在自己的身上,讓自己現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)在適當(dāng)?shù)哪挲g好好讀書。

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李朋成
李朋成 黑龍江省第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦外傷,腦腫瘤,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦動(dòng)脈硬化,垂 幫助網(wǎng)友:23901
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2019-10-24 22:02:42 我要投訴

      現(xiàn)在對(duì)于注意力不能集中的解釋多從病理機(jī)理進(jìn)行研究,因?yàn)榇_實(shí)有一部分人是因?yàn)轶w內(nèi)微量元素缺乏所致,比較確切的是缺鋅可以造成注意力不集中。建議有時(shí)間抽血化驗(yàn)一下微量元素。

2019-10-24 23:34 ask92440724b4 追問(wèn)

謝謝,我后天去醫(yī)院查查

2019-10-25 06:04醫(yī)生回答:

不客氣!希望我的回答能對(duì)你有幫助

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2019-10-24 21:57:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)階段,要把精力用在學(xué)習(xí)上,可以為自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)榛孟氩皇乾F(xiàn)實(shí),建議多讀有意義的書籍,只有好好學(xué)習(xí),將來(lái)才可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

2019-10-24 23:36 ask92440724b4 追問(wèn)

我知道它不現(xiàn)實(shí),但是我控制不住自己,就算我不幻想,我也會(huì)想一些寢室的人啊,自己的無(wú)關(guān)緊要的事。反正我學(xué)習(xí)的注意力不集中。

2019-10-25 21:02醫(yī)生回答:

你好,平時(shí)多增加鍛煉身體,讀一些歷史名著能夠有效緩解的。

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