健康咨詢描述: 去年9月至今年3月,在半年的時間了,由于過度輕信大學時的校友,在頭腦發(fā)熱發(fā)瘋發(fā)昏的情況下,到處借錢幫助校友還債,最后,這個騙子校友拖著賴著不還錢,法律途徑解決遲遲沒有結果,也不樂觀。為此,不僅自身經(jīng)濟方面上當受騙,背負巨額債務,預計10年左右才能還清,加之由此引發(fā)的婚姻家庭的重大變故,工作上的重大調(diào)整,身心還受到巨大傷害,現(xiàn)在一個人被迫在外租房。一想到要很多年才能還清債務,自己當前又孤苦伶仃、無依無靠,常感到萬分悔恨、自責、心慌繚亂、頭痛欲裂,常有對困難的恐懼感,缺乏安全感、踏實感,戰(zhàn)勝困難的信心、耐心和勇氣也就顯得不足。我該怎么辦?請醫(yī)生給予開導、指點和鼓勵。謝謝!
病情分析:
你好,你的情況是半年的時間里由于輕信大學校友,導致背負巨額債務,并由此引發(fā)婚姻家庭的變故,現(xiàn)在有些失去生活的信心。
指導意見:
事情既然已經(jīng)發(fā)生了,就要接受這一現(xiàn)實,對你遭遇的這一切表示同情,但是人生的路還有很長,不要以為一時的挫折就一蹶不振,男子漢大丈夫能屈能伸,沒有過不去的坎,從頭再來,好好努力,定有希望。同時相信法律,終有一天會還你一個公道。
戰(zhàn)勝苦難的信心和耐心不足,時常感到焦慮和恐慌怎么辦?
建議你做一下心理疏導。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你出于對朋友的信任和幫助,結果舉債很多現(xiàn)在無法還清。也鬧起了家庭矛盾。很苦惱。
指導意見:
你能幫助朋友,說明你是一個重義重情的人。但是沒想到你的朋友卻借錢不還。但是他畢竟還是欠你們的債。還是應該通過各種渠道,從他們身上獲得補償。而你自己所做的只能是盡力而為。
病情分析:
首先你這樣的遭遇分兩個方面。一個是你實際經(jīng)濟上的問題,這方面可能超出了心理咨詢的范疇。需要需求法律方面的咨詢和幫助。
指導意見:
要注意自己的情緒調(diào)節(jié),受騙上當很多人都會遇到。當然重大損失會造成嚴重的心理創(chuàng)傷。更重要的是你被同學所騙情緒一時接受不了。還是要先轉移自己的注意力。放松自己的情緒。必要時接受心理輔導。
以上是對“上當受騙后,如增何加戰(zhàn)勝苦難的信心和耐心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,仔細看了你的描述,遇到這樣的校友真是不幸,但是也不能全怪這個人,自己應該有很大的責任。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是孤家寡人還要承受巨額債務,現(xiàn)在是生活可以說是雪上加霜,但是作為一個男人,事情已經(jīng)這樣了,該想的辦法都想了,只能自己來完成,否則就跟那個所為的校友沒什么區(qū)別了,怪就怪自己識人不深吧。話又說回來了,沒有過不去的火焰山。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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