有問必答網(wǎng)心理健康科 → 上當(dāng)受騙后,如何增加戰(zhàn)勝困難的信心和耐心

上當(dāng)受騙后,如何增加戰(zhàn)勝困難的信心和耐心

男 | 46歲 2019-10-22 12:09:46 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 去年9月至今年3月,由于過度輕信大學(xué)時(shí)的校友,不僅經(jīng)濟(jì)方面上當(dāng)受騙,背負(fù)巨額債務(wù),預(yù)計(jì)10年左右才能還清,加之由此引發(fā)的婚姻家庭的重大變故,工作上的重大調(diào)整,身心還受到巨大傷害,現(xiàn)在一個(gè)人被迫在外租房,一想到要很多年才能還清債務(wù),自己當(dāng)前又孤苦伶仃、無依無靠,常感到萬分悔恨、自責(zé)、心慌繚亂、頭痛欲裂,常有對(duì)困難的恐懼感,戰(zhàn)勝困難的信心、耐心和勇氣就不足,我該怎么辦?請(qǐng)醫(yī)生給予開導(dǎo)、指點(diǎn)和鼓勵(lì)。謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-10-22 14:40:00 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,非常理解您此時(shí)此刻的心情,任何人都希望自己的一生風(fēng)調(diào)雨順,生活幸福美滿。但是往往事與愿違。
      指導(dǎo)意見:
      說起來像您這種情況不計(jì)其數(shù),就看大千世界吧!類似的事例多的是,難道遇到這種情況就崩潰了嗎?只要是有一點(diǎn)精神的人,絕不會(huì)向困難低頭!建議遇到困難,首先自己要冷靜,把心沉淀下來總結(jié)教訓(xùn),安排下一步的規(guī)劃。同時(shí)求助親朋好友,幫助出謀獻(xiàn)策渡難關(guān)。要相信,老天給你關(guān)上一扇門,肯定會(huì)給你開扇窗,天底下沒有過不去的坎,車到山前必有路,就看你有沒有毅力迎著困難上。祝您成功??!
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-10-22 14:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是輕信校友后導(dǎo)致被騙且背負(fù)巨額債務(wù),由此引發(fā)家庭變故,一系列得打擊讓自己失去信心。
      指導(dǎo)意見:
      首先對(duì)你經(jīng)歷的一切表示同情,但是既然事情已經(jīng)發(fā)生就要接受這一現(xiàn)實(shí),要吸取教訓(xùn),不要輕信他人,把主要精力轉(zhuǎn)移到如何還債,如何再去追求自己的幸福上面,要有重新再來的勇氣,大丈夫能屈能伸,不要畏懼眼前的困難,你越怕他越容易被打敗,經(jīng)常暗示自己你能行,祝你成功!
      

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-10-22 14:39:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的心情可以理解。被大學(xué)時(shí)代的校友所騙。背負(fù)了巨大的經(jīng)濟(jì)債務(wù),還引發(fā)了家庭的重大變故。身心受到重大傷害,工作也有了巨大的影響。現(xiàn)在處于焦慮悔恨無助當(dāng)中。
      指導(dǎo)意見:
      你才40多歲。人生還有下半生要去好好珍惜。以這件事情為轉(zhuǎn)機(jī),先立足眼前慢慢的掙錢還債。彌補(bǔ)給家庭造成的這種創(chuàng)傷和痛苦。自己也要保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。一切都可以從頭再來,一切都是剛剛開始。只要你自己不放棄,有面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣和信心。
      
      以上是對(duì)“上當(dāng)受騙后,如何增加戰(zhàn)勝困難的信心和耐心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-10-22 14:43:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,長期的債務(wù)確實(shí)給人心理上會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)。但是你必須清楚的是,人這一輩子誰能保證不上當(dāng)呢?上大當(dāng)上小當(dāng)?shù)览矶际且粯拥?,沒有誰就能夠聰明一輩子的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你作為一個(gè)男人,先要樹立起沒事不惹事,有事不怕,是這個(gè)思想才能給自己的子孫留下一個(gè)很好的敢擔(dān)當(dāng)?shù)男蜗?。也給他們做出了一個(gè)教訓(xùn),不再犯類似的大錯(cuò)誤。只要你努力工作,盡自己的努力去還清債務(wù),總有人覺得你是一個(gè)值得信任的人,是一個(gè)講信的人,那么大家或許會(huì)幫助你的。而即便沒有幫助,你也要努力奮斗,因?yàn)檫@是你自己做的事情,要為自己做的事情負(fù)責(zé)任的。選擇逃避不是一個(gè)男人的行為!
      

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-10-22 14:50:36 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你受到了各方面的重大打擊,為此你身心受到重大傷害,出現(xiàn)自責(zé),恐懼,心慌,沒有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。你需要心理輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見:
      人這一輩子都會(huì)有做錯(cuò)事的時(shí)候,也都有做后悔事兒的時(shí)候,不經(jīng)歷這些怎么會(huì)成長?不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。不要怕欠債務(wù),相反你應(yīng)該振作起來,努力掙錢將債務(wù)還清,過上更好的生活。相信通過自己的努力,一定能夠盡早脫離這種苦境。
      

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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