半夜睡覺老是醒，突然醒的那種

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你最近一陣子總是半夜三四點鐘或者五六點鐘就醒了。不知什么原因。
      指導意見：
      你半夜醒了考慮是與你近期所經(jīng)歷的事情或者是學習生活壓力太大有關(guān)。也就是說心里有事。所以要正確面對壓力，學會自我排解，適當參加體育活動，排遣不良情緒。另外也不要睡得太早，如果睡得太早，也容易早醒。
      以上是對“半夜睡覺老是醒，突然醒的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      26歲男子，時間總是半夜三四點或者五六點，半夜睡覺老是醒，突然醒來的那種，是因為心理壓力太大的原因嗎
      指導意見：
      可能是因為心理壓力太大，也可能是身體有基礎(chǔ)疾病或者不適影響睡眠質(zhì)量不好，也可能是作休息不規(guī)律，熬夜不睡覺
      

      病情分析：
      你好！你說半夜睡覺老是醒，突然醒的那一種，有一陣子了?？偸窃诎胍谷狞c或者五六點的時候突然間醒過來，可能是因為壓力大的原因，如果你當下的壓力很大的話。
      指導意見：
      夢中驚醒，可能是就這樣子形容，睡不安穩(wěn)，可能是身體在提示你，需要休息，需要給自己放放假，不然身體會承受不住的，等到那個時候。在放松就晚了。