對伴侶缺乏信任和安全感

      病情分析：
      20歲的男性，總覺得另一半可能對自己缺乏感情或者出軌，對伴侶缺乏信任，自己缺乏安全感，嚴(yán)重影響了日常生活和戀愛狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況很有可能跟你過去的生活經(jīng)歷有關(guān)系，建議你找一個心理咨詢師，詳細(xì)具體的了解一下你的過往，從中找到問題的癥結(jié)所在，然后把它處理掉
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你現(xiàn)在正處于戀愛階段，這期間你總覺得對方出軌或者你們之間缺乏感情，這種想法嚴(yán)重影響了你的日常生活和戀愛狀況。
      指導(dǎo)意見：
      你這是對對方不夠了解，戀愛的過程就是彼此了解的過程，如果覺得不合心意，可以分開。你這種想法也是自己缺乏自信心的表現(xiàn)，你要提高自己的自信心，做到內(nèi)心強大，要有上進心。
      

      病情分析：
      戀愛婚姻必須有一個良好的基礎(chǔ)，那就是充分的溝通與信任，如果你已經(jīng)開始懷疑對方了，請與對方好好溝通，如果能達(dá)成諒解，并三觀契合，包容一些細(xì)節(jié)，能欣賞對方，那么就進入戀愛的最佳狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      充分的溝通與信任是愛情與婚姻的基礎(chǔ)，如果你已經(jīng)開始懷疑對方了，請與對方好好溝通，如果能達(dá)成諒解，并三觀契合，會換位思考，包容一些細(xì)節(jié)，能欣賞對方，那么就進入戀愛的最佳狀態(tài)。
      
      以上是對“對伴侶缺乏信任和安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！