心理很自卑，不踏實怎么辦

      戀愛、結婚、生育等都是人生中很重大的事情，在面臨的時候有焦慮是正?，F(xiàn)象。永遠不可能等完全準備好了再去進行。但是這都是逐步進行的過程，隨著行動起來就會焦慮減少，一邊行動一邊做好準備。想要結婚，就得先認識對方，談戀愛。所以就算沒準備好結婚，也可以先跟對方相處起來，日子長了慢慢就做好結婚準備了。

      病情分析：
      今年25歲了，一直單身，家里催著你找對象，遇到一個合適的女孩，你感覺很不踏實，但心不能給她幸福，這是因為你自己缺乏安全感。
      指導意見：
      這種情況和你性格有關，也和個人經(jīng)歷有關，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。家人給你介紹了好幾個對象，結果都沒有成?，F(xiàn)在遇到合適的，你還有些自卑，你這種情況是有必要看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受心理疏導的。系統(tǒng)的心理咨詢能讓你發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量，獲得安全感，建立自信。

      病情分析：
      根據(jù)你描述情況進行分析，你一直單身，沒有找到合適的對象，現(xiàn)在遇到比較心儀的。心里有些退縮。
      指導意見：
      你這種矛盾的心理也可以理解，說明你是一個有責任感的人。但是既然遇到了你喜歡的女孩，就要拿出勇氣來勇敢的去追。同時也要拿出勇氣來，勇敢的面對未來的生活。美好的幸福生活是我們自己創(chuàng)造出來的。
      以上是對“心理很自卑，不踏實怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響等有一定的關系，也與你思慮過多、精神壓力過大有關。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多給自己進行積極的心理暗示并不斷提高自身的能力。

      病情分析：
      你好，你的情況是到了結婚的年紀，現(xiàn)在碰到一個喜歡的女孩，但是自己感覺自卑，怕給不了她幸福，有一些退縮。
      指導意見：
      害怕給不了她未來，怕她吃苦受罪說明你是真心喜歡她，人碰到一個自己喜歡的人不容易，不要退縮，勇敢一些，努力追求，不要管結果如何，幸福需要自己去追求，去把握，也需要兩個人共同創(chuàng)造，這樣你也有前進的動力，加油！

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，可以感受到你對這個優(yōu)秀女孩子的喜歡，你擔心自己給不了這個女孩子美好的東西，建議你放下?lián)?，腳踏實地的做一些能解決你擔憂的事情。
      指導意見：
      針對你描述的情況，另外也想告訴你，愛情并不是完全是物質(zhì)的，能和自己喜歡的人一起奮斗，也是對愛情的尊敬。