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8月6日腰扭傷,現(xiàn)在腰部還有點(diǎn)腫沒(méi)有完全消退

女 | 23歲 2019-10-22 08:56:32 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 8月6日腰扭傷,現(xiàn)在腰部還有點(diǎn)腫沒(méi)有完全消退,感覺退是退下去一點(diǎn)了,但還是能明顯摸到有點(diǎn)腫,在脊椎那邊背部那塊。扭傷之后一直躺在家里,途中硬被叫去上了兩天班,但剛扭了拍磁共振沒(méi)什么問(wèn)題,去了三甲醫(yī)院疼痛科看,醫(yī)生按了我的腰椎幾次,我都不痛,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,不要把它當(dāng)回事,腫也會(huì)慢慢消退,可現(xiàn)在兩個(gè)多月了,還沒(méi)有消退多少,怎么回事呀,是還需要再等等嗎?俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天,我現(xiàn)在上下班路上都帶著護(hù)腰帶,還有點(diǎn)酸酸的感覺,這個(gè)能完全好嗎?應(yīng)該可以的吧?我現(xiàn)在感覺比之前好了很多很多了,謝謝醫(yī)生回答

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙衍聽
趙衍聽 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2019-10-22 08:59:42

      如果拍片及核磁共振檢查都沒(méi)有什么特殊的情況,一般是可以慢慢的回復(fù)的,時(shí)間不好判斷,因人而異,建議你局部多熱敷,適當(dāng)?shù)难炕顒?dòng),活動(dòng)的量及幅度逐漸的增加!

2019-10-22 10:47 ask825985072e 追問(wèn)

腰部活動(dòng)是怎么活動(dòng)呀,我不太敢亂動(dòng),都小心翼翼的

2019-10-23 06:31醫(yī)生回答:

正常家務(wù),不要特殊鍛煉!

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-10-22 09:01:47 我要投訴

      腰肌扭傷治療來(lái)說(shuō),多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服獨(dú)活寄生丸,塞來(lái)昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點(diǎn)局部理療,拔火罐治療,針灸推拿,腰背肌功能鍛煉等。
      

汪祿
汪祿 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛瘺,肛裂,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:3366
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2019-10-22 08:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合你提供病史考慮急性腰扭傷可能性較大,局部有無(wú)壓痛紅腫情況嗎,有無(wú)腰腿放射性疼痛情況嗎,有無(wú)其他伴隨癥狀如發(fā)熱情況嗎,做過(guò)相關(guān)檢查用過(guò)藥物治療嗎,建議局部制動(dòng),減少活動(dòng)量,口服沈陽(yáng)紅藥,外用扶他林噴劑觀察看看效果。
      指導(dǎo)意見:
      你好結(jié)合你提供病史建議去公立醫(yī)院外科做詳細(xì)面診檢查,局部物理查體,明確病因?qū)ΠY處理治療。
      
      以上是對(duì)“8月6日腰扭傷,現(xiàn)在腰部還有點(diǎn)腫沒(méi)有完全消退”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魯海濤
魯海濤 灤南縣長(zhǎng)凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸 幫助網(wǎng)友:27092稱贊:13
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2019-10-22 09:01:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況應(yīng)該是屬于腰肌扭傷后的恢復(fù)期,這種情況建議你不要擔(dān)心,已經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間,應(yīng)該可以做腰部功能鍛煉了
      指導(dǎo)意見:
      兩個(gè)月的時(shí)間,應(yīng)該是沒(méi)有太大問(wèn)題的,何況你還做了核磁共振檢查,不需要再佩服護(hù)腰了,積極做腰部肌肉力量鍛煉就可以恢復(fù)

2019-10-22 10:46 ask825985072e 追問(wèn)

我上下班路程比較遠(yuǎn),公交地鐵太擠所以帶著護(hù)腰,怎么做腰部肌肉力量鍛煉?我都不太敢亂動(dòng),還有點(diǎn)腫和酸

2019-10-22 15:08醫(yī)生回答:

腰酸脹應(yīng)該就是腰部肌肉力量不夠?qū)е拢梢园茨懑?,配合下肢后伸,小燕飛等動(dòng)作。

林海昌
林海昌 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌,食道裂孔疝,食管癌,縱隔腫瘤,膿胸,胸腔積液 幫助網(wǎng)友:4170
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2019-10-22 09:02:13 我要投訴

      病情分析:
      如果是扭傷了,應(yīng)該是肌肉或是肌腱拉傷,需要慢慢養(yǎng),還是不要大幅度彎腰,不參加重體力勞動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      盡量平躺,睡硬板床,保持溫暖。避免久站,久坐。還要繼續(xù)用一段時(shí)間護(hù)腰,可以再觀察一段時(shí)間,應(yīng)該就是拉傷。
      

郭霞
郭霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護(hù)理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2019-10-22 09:03:36 我要投訴

      病情分析:
      腰部扭傷,應(yīng)注意休息,如果癥狀不緩解,局部仍然腫脹疼痛,應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
      指導(dǎo)意見:
      局部配合熱敷,或者使用紅外線烤燈照射,飲食隨意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,禁食辛辣刺激性食物,局部可以使用活血舒筋藥膏,或者涂抹扶他林軟膏,注意觀察。
      

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