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4月6號扭傷右腳踝,現(xiàn)在還有點腫。

女 | 20歲 2019-04-23 20:35:43 4人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 扭傷后貼了膏藥,有時做理療,但偶爾走路太多了,最近又有點腫起來了,會酸,不舒服,該怎么辦


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孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-04-23 20:37:53 我要投訴

      當前介紹的這種癥狀和你發(fā)來的圖片,因為現(xiàn)在還沒有完全恢復,目前我的建議是,一定要口服一下活血化瘀的藥物,注意休息,減少活動,局部可做一下理療,慢慢能夠恢復的
      

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2019-04-23 20:41:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這種情況,腳踝的扭傷后造成了軟組織挫傷水腫,這個恢復是比較緩慢的過程,不能夠著急的,在這期間堅持熱敷泡腳,盡量減少活動,盡量穿高幫護踝的運動鞋,有助于改善癥狀。
      

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-04-23 20:42:12 我要投訴

      踝關節(jié)扭傷,24小時內(nèi)要使用冷敷,減少毛細血管擴張,避免進一步水腫。48小時之后就可以熱敷。通過促進血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負重活動,佩戴護踝,保護關節(jié)。如果長時間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。
      
      以上是對“4月6號扭傷右腳踝,現(xiàn)在還有點腫?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2019-04-23 20:48:38 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)您的描述是右腳踝扭傷約二十日,貼膏藥,理療,偶爾走路多,腫脹疼痛不適。
      指導意見:
      建議:急性期已過,腳踝處可以適當熱敷,理療,貼活血化淤的膏藥均可。重點是避免二次扭傷,近期最好避免行走過多。
      

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