健康咨詢描述: 本人男,17歲,身高162,體重52公斤左右,是偏重還是偏矮,還是說兩者都有。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的體重屬于正常范圍內(nèi)的,所以不用太擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
但是你的身高考慮還是有長(zhǎng)得空間,身高主要是由遺傳和后天營(yíng)養(yǎng),鍛煉的,建議加強(qiáng)體育鍛煉,每天早晚一杯牛奶,多喝骨頭湯,有助于長(zhǎng)高
病情分析:
你好,成人標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,上下可浮動(dòng)10%,你的體重在正常范圍。
指導(dǎo)意見:
你好,學(xué)生時(shí)期注意保持體重,禁食油炸油膩食品,多吃水果蔬菜,一日三餐正常,要管住嘴,邁開腿,增加運(yùn)動(dòng)。天天堅(jiān)持,保持體重。
病情分析:
你好,根據(jù)你情況描述,身高一米六二,體重52公斤,體重在正常范圍,不用減肥。你現(xiàn)在的身高,一個(gè)是與遺傳有關(guān),還有一個(gè)是后天因素,與營(yíng)養(yǎng)丶鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你去醫(yī)院做下X光照射,查下骨齡是否成熟,成熟了身高空間不大,未成熟還能再長(zhǎng)高,同時(shí)不要熬夜,營(yíng)養(yǎng)均衡,鍛煉身體。
以上是對(duì)“我是一名學(xué)生,想要減肥,希望有一個(gè)人能夠幫我謝謝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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