健康咨詢描述: 只要說話有點(diǎn)不對(duì),我就想起他們聊天事情,心里莫名的煩躁起來,就想語言攻擊他,我該怎么辦
你好!根據(jù)你描述的情況考慮主要與心理因素影響有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),夫妻雙方多溝通交流,避免過多猜疑,必要時(shí)可以到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo),轉(zhuǎn)移注意力,多把精力放在工作上,提升自身綜合素質(zhì)。
這個(gè)跟他人閑聊天也不見得有什么實(shí)質(zhì)性的問題,也可能是你太不自信了,這個(gè)首先要自己內(nèi)心強(qiáng)大起來,要讓看到自己的優(yōu)點(diǎn),讓自己的魅力來吸引你的老公注意力,讓自己變得更優(yōu)秀,更自信,要有安全感,所有的情緒都是對(duì)愛的呼喚,認(rèn)可和關(guān)注,可以跟你老公開誠(chéng)布公的,可以溝通,邁過這個(gè)坎
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,像這種情況下,你可以向你的家人說明表明的立場(chǎng)
指導(dǎo)意見:
我相信有些個(gè)矛盾是可以進(jìn)行解決的,而且像這種情況下,只要自己多注意一些,家人多注意些就沒有什么太大的問題,正常聊天是屬于溝通正常的情況下
以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)老公和寡婦閑聊,現(xiàn)在不聊了,但我還是會(huì)想起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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