每天早上剛起床腰都酸痛
男 | 22歲 2019-10-19 14:43:41
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來(lái)自廣州市
健康咨詢(xún)描述： 每天早上剛起床腰都酸痛，活動(dòng)一會(huì)兒之后就會(huì)有緩解。有時(shí)候坐久了剛站起來(lái)也會(huì)挺不直腰，是怎么回事？
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2019-10-19 14:45:24 我要投訴
你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
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