每天早上起床后腰有點(diǎn)酸痛

      像你這種情況說(shuō)明現(xiàn)在您是存在著腰肌勞損的，跟你每天坐辦公室工作有關(guān)系，坐的時(shí)間太長(zhǎng)，容易出現(xiàn)腰肌勞損，現(xiàn)在來(lái)看問(wèn)題并不嚴(yán)重，但是如果長(zhǎng)期保持這種狀態(tài)有可能會(huì)加重的。

      可能是處于身體亞健康的狀態(tài)，平時(shí)沒有注意運(yùn)動(dòng)和鍛煉，體質(zhì)比較差，建議你養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，每天一個(gè)小時(shí)進(jìn)行鍛煉，也有可能是因?yàn)檠趽p或者是有結(jié)石的可能才會(huì)引起疼痛，需要定期每年做一次健康的體檢。

      你說(shuō)的這種情況，考慮和你這種長(zhǎng)時(shí)間的工作有很大的關(guān)系，建議你在工作的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?，不要老是那一個(gè)持續(xù)的動(dòng)作，注意勞逸結(jié)合，另外?？梢圆捎脽岱蠡蛘呤琴N中藥的膏藥治療，要注意鍛煉身體。
      以上是對(duì)“每天早上起床后腰有點(diǎn)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！