突然的整天整夜的睡不著覺了，腿發(fā)軟

      可能跟長期的精神過度緊張壓力大，過度勞累，情緒變化有直接關(guān)系的，可以在晚間睡覺之前口服藥物黛力新口服液，谷維素片，維生素b1，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳聽聽音樂，少玩手機(jī)，少看電腦多運動。

      你好，根據(jù)你描述的情況引起睡眠障礙，往往與心理因素，情緒，過度勞累緊張，壓力大等因素有關(guān)系。首先自身的心理調(diào)節(jié)很重要，白天要適當(dāng)?shù)倪\動，可以緩解壓力，放松心情?？梢远唐诳诜幬锔纳扑咧委?。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      以上是對“突然的整天整夜的睡不著覺了，腿發(fā)軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去醫(yī)院化驗個微量元素及電解質(zhì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和鉀，多吃藥膳木瓜燉排骨.可以舒筋活絡(luò).多吃些肉、蛋、奶類食品，搭配適當(dāng)?shù)母缓S生素、纖維素的瓜果蔬菜，多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物，不要勞累。