懷孕怎么吃長胎不長肉，醫(yī)生建議HICIBI
健康咨詢描述： 我今年23歲，上個月檢查出我懷孕兩個月了，這個月我食欲特別好，婆婆也是一直要求我多吃，讓胎兒成長，現(xiàn)在我從117斤，硬補(bǔ)到了133斤，而且食欲大開，看什么都想吃，讓我非常焦慮，體重不斷上升，很多衣服都穿不成了，第3個月去婦產(chǎn)醫(yī)院體檢，被醫(yī)生告知，進(jìn)行HICIBI孕期降脂平衡營養(yǎng)，進(jìn)行控制體重，補(bǔ)充胎兒營養(yǎng)，但是不讓我的體重過度超標(biāo)。我目前已經(jīng)開始進(jìn)行了1周，目前體重得到了控制，同時胎兒成長也很健康，這讓我仿佛找到了希望。可以長胎不長肉的好辦法。請問醫(yī)生，正常飲食中孕婦還有哪些需要忌口的嗎？求解！謝謝
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你提供的資料看，我知道你23歲你懷孕之后體重在短期內(nèi)增長過快，經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)，你已經(jīng)掌握了方法，那么你就按照醫(yī)生說的或者要求的去做就可以了，其他的沒有更好的方法，因?yàn)樗蟹椒ǘ夹枰鶕?jù)你的具體情況針對性處理，我們也看不到你，又沒有辦法跟你做檢查，所以說沒有發(fā)言權(quán)。
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病情分析：
孕期要加強(qiáng)營養(yǎng)，但是也要適度的營養(yǎng)。過度影響孕婦體重過胖。胎兒也容易過大，這樣對孕婦和胎兒都不好。
指導(dǎo)意見：
沒有長胎不長肉的什么食物，主要是要注意飲食適度。定期測體重和了解胎兒增長情況。孕婦體重和胎兒體重都在正常范圍，這才是好的。孕期要進(jìn)辛辣刺激食物。
病情分析：
你好！孕期不需要特殊忌口，不要偏食就可以了。不要吃太多活血化瘀的食物，尤其是早孕期。
指導(dǎo)意見：
建議孕期注意休息，不要熬夜，不要太勞累，心情舒暢，保持良好心態(tài)，孕16－20周唐氏篩查，孕20－26做四維彩超。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
以上是對“懷孕怎么吃長胎不長肉，醫(yī)生建議HICIBI”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你敘述的這種情況懷孕期間建議多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)幕顒?，避免勞累保持心情舒?br /> 指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的敘述，建議你平時健康飲食，規(guī)律生活作息，適當(dāng)?shù)幕顒樱３中那槭鏁?，促進(jìn)身體健康，促進(jìn)寶寶發(fā)育，定期復(fù)查
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