為什么我在很多人面前會放不開？

      根據(jù)你描述的情況看。你說的這種情況，大多數(shù)人都會遇到的，可能你只是比別人更明顯一些，像這種情況一定多培養(yǎng)一些興趣愛好。這樣與別人交流的時候，有話題可說也會不尷尬，去做個心理的治療，把領(lǐng)導當做普通的工作人員一樣對待。你可以參加一些口才演講訓練班。對你的表達能力可以做一些鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你感覺自己在大家面前不敢講話，在老師面前很緊張，控制不了自己。
      指導意見：
      你這是有一定的內(nèi)向性格，同時也非常在意別人對你的看法。當前首要的是通過鍛煉來增強自己的自信心。可以多參加一些集體活動和體育活動。強迫自己在大家面前發(fā)言，參加一些演講歌詠比賽的活動。同時平時多交一些朋友，培養(yǎng)一些自己的業(yè)余興趣愛好。
      

      病情分析：
      你好，在眾人面前不敢說話，在領(lǐng)導以及老師面前緊張，考慮存在著社交恐懼以及不自信的情況。這種情況可能與你的家庭成長環(huán)境，你的經(jīng)歷以及你的個性等因素有關(guān)系。
      指導意見：
      考慮你的個性自我要求比較高，總希望在別人面前表現(xiàn)得好。個性敏感，總覺得別人都在關(guān)注自己。你學會接納自己，教謝娜自己好的一面，也要接納自己不足的一面，要多參加集體活動。不要自我要求過高，必要的話也可以做心理咨詢。
      
      以上是對“為什么我在很多人面前會放不開？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！