健康咨詢描述: 睡睡得著但就是老做夢(mèng)醒了之后1到1個(gè)小時(shí)就睡著怎么回事兒有些時(shí)候醒了就害怕。
您存在睡眠維持障礙,白天不要睡太多,堅(jiān)持規(guī)律作息,放松心情,不要過(guò)度緊張焦慮,睡覺(jué)前或者夜間醒后不要看手機(jī)電腦等容易引起精神興奮的東西,如果仍然不能改善,建議醫(yī)院就診,可以讓醫(yī)生開(kāi)一些促進(jìn)睡眠的藥物治療,比如百樂(lè)眠膠囊,或者阿普唑侖片等
本品主要用于焦慮、緊張,激動(dòng),也可用于催眠或焦慮...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
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