經(jīng)常頭暈，失眠，吃飯沒胃口

      你也好，這種情況首先要考慮有沒有貧血，頭暈乏力，是典型的貧血癥狀，可以去診所檢查一個血常規(guī)，一般20元左右，看看血紅蛋白具體是多少，根據(jù)具體結(jié)果進行處理，一般需要食療或者藥物治療
      

      你好，考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經(jīng)功能紊亂。看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。飲食上加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)幕顒渝憻?，長期堅持，積極的調(diào)整，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
      
      以上是對“經(jīng)常頭暈，失眠，吃飯沒胃口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前的情況主要是和下列3方面有關(guān)。第一個是月經(jīng)的時候特別不舒服，第二個平時的時候大便次數(shù)偏少，這三個經(jīng)常失眠
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)不正常的話，可以去婦科咨詢下，看是否需有月經(jīng)功能不調(diào)。其次，要改善失眠癥狀，一般通過適當?shù)倪\動，放松心情，緩解緊張的心情，吃一些容易通便的食物，如酸奶，香蕉之類的
      

      病情分析：
      病情分析，女性在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)激素水平調(diào)節(jié)發(fā)生變化。會引起很多身體的不適癥狀。平時要多喝溫開水，注意休息，注意腰腹部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，月經(jīng)期間要注意休息，注意保暖，可多喝溫開水。根據(jù)上述的癥狀，是由氣血兩虧引起的?？烧矣忻闹嗅t(yī)大夫把脈就診，用中藥湯劑來調(diào)理。多以清淡飲食為主，盡量不食辛辣及有刺激性和生冷的食物，生活三餐和作息時間要有規(guī)律。平時多參加一些室外有氧活動，以增加機體抵抗力，保持良好的心態(tài)。