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總覺得胃消化不好平時吃得不多但是很容易飽

女 | 18歲 2019-10-14 18:02:19 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 平時吧多多少少一天也要吃飯一餐兩餐的吃得不多很容易飽想問是不是消化有問題平時常處于緊張狀態(tài)有影響嗎要是去醫(yī)院的話應(yīng)該做什么檢查？

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 16:09:42 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是消化不良。建議平時要養(yǎng)成規(guī)律飲食規(guī)律作息的習慣，多吃些清淡，軟爛易于消化的食物，不要吃生冷涼硬及辛辣油膩刺激性的食物，而且也不要有太大的精神壓力，也不要緊張，過于緊張焦慮容易導致植物神經(jīng)功能紊亂，也會加重胃腸功能紊亂的。

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