有問必答網(wǎng)心理健康科 → 愛生氣,總覺得不開心,很容易累,睡不好覺

愛生氣,總覺得不開心,很容易累,睡不好覺

女 | 51歲 2020-03-24 05:16:35 1人回復(fù) 來(lái)自四平市

健康咨詢描述: 莫名其妙的生氣了,覺得別人對(duì)她不好,愛發(fā)火,睡眠不好,容易累,眼睛往里扣,

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:59:38 我要投訴

      你最近愛生氣,感覺不開心很累,睡不好覺,莫名的生氣,像這種情況有可能你進(jìn)入了更年期。失敗有一定的疑慮,所以首先你需要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科就醫(yī),讓醫(yī)生查一下激素分泌水平,必要時(shí)補(bǔ)充一點(diǎn)激素,同時(shí)最好也要去一下精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,配合一定治療,抑郁的藥物可能效果更好一點(diǎn),你自己更需要去調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注身體,這些不舒適的感覺學(xué)會(huì)接納。

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