健康咨詢描述: 每天做什么事都提不精神,肚子鼓鼓的,抽血化驗檢查結(jié)果正常,體脂檢查也正常,但肚子鼓起不舒服,睡覺整晚做夢,打呼嚕,是什么原因該看什么科
你好目前這種癥狀,建議你吃點(diǎn)健胃消食片,并且平時適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?,飲食上多吃粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,香蕉等,保持大便通暢不能便秘,而且要少量多餐,不能暴飲暴食,這種情況,可以去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查一下。
每天做夢打呼嚕,精神狀態(tài)不好,胃比較脹,目前考慮還是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,消化功能不好,那個主要是從情緒上要自我疏導(dǎo)好要自我關(guān)懷,要像媽媽一樣愛自己,同時,要積極鍛煉身體,白天不睡覺,睡覺之前熱水泡腳,喝點(diǎn)酸奶,這樣就可以有助于睡眠的質(zhì)量提升,消化功能不好,可以吃乳酸菌素片,吃容易消化的食物
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