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維生素e有什么功效,什么時候吃最好?

女 | 30歲 2019-10-14 15:04:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大家都說維生素e吃了可以美容養(yǎng)顏,想請問它的具體功效是什么啊?分早晚吃嗎?什么時候吃效果比較好?

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訾晉芳
訾晉芳 主管護師 擅長: 擅長中耳炎,鼻竇炎,扁桃體炎,喉炎,鼻息肉及眩暈疾 幫助網(wǎng)友:7457
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2019-10-14 15:16:08 我要投訴

      病情分析:
      維生素e是一種脂溶性維生素,它具有抗氧化作用。是人體的必須營養(yǎng)物質(zhì)。提高生育能力,調(diào)節(jié)不孕。預(yù)防人的衰老,預(yù)防各種心血管疾病,可以提高機體免疫力等
      指導(dǎo)意見:
      建議可以間斷服用一下,每天早晚各一粒,一般都是飯后服用。因為它必然是一種藥物,不能長期服用。
      

代保強
代保強 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,急慢性咽炎,中 幫助網(wǎng)友:21047稱贊:7
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2019-10-14 16:28:54 我要投訴

      維生素E是一種脂溶性維生素,能促進性激素分泌,延緩細胞因氧化而老化;供氧使身體更有耐久力;保護肺臟;防止血液凝固;減輕疲勞;可防止留下疤痕;加速灼傷的康復(fù)??梢钥诜蝗諆傻饺?。注意避免過量服用。
      

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