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孕婦維生素什么時候吃最好?

女 | 30歲 2019-09-29 16:07:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 上周檢查出有寶寶了,有親戚建議我吃些湯臣倍健孕婦多種維生素,說是可以補充我和寶寶的營養(yǎng),我想知道什么時候吃維生素比較好?

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沈貞富
沈貞富 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,支氣管哮喘,胃炎,糖尿病。風(fēng) 幫助網(wǎng)友:51085稱贊:2
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2019-09-29 16:12:38 我要投訴

      病情分析:
      你身體懷孕以后在日常生活中,可以適當(dāng)通過均衡飲食配合,增加身體營養(yǎng)補充的方法,調(diào)理身體,可以適當(dāng)增加維生素的營養(yǎng)補充。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)身體懷孕以后在日常生活中,首先通過均衡服務(wù)營的飲食進行調(diào)理身體,可以適當(dāng)增加維生素進行身體的補充。
      

尹燕祥
尹燕祥 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 病毒性肝炎,酒精性肝炎,脂肪肝,自身免疫性肝炎,肝 幫助網(wǎng)友:17368
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2019-09-29 16:55:27 我要投訴

      你好,如果沒有特殊的妊娠嘔吐反應(yīng),不需要補充維生素,維生素的每日需求量只要正常飲食,一般是不會缺乏的,如果是水溶性維生素,大量補充,超過機體需求量,也不會在體內(nèi)儲存,都會隨時排出體外。多吃蔬菜和水果即可。
      

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