健康咨詢描述: 您好:我最近一段時(shí)間因?yàn)楣ぷ靼疽?,老是睡眠不好總是感覺沒味口,又不想吃太咸食物,總是覺得累,多通下氣人就覺的舒適,請(qǐng)問可不可以吃歸脾丸
失眠的情況一般考慮和心理因素緊張都是有直接性的關(guān)系的,首先應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療,在飲食上一定要注意規(guī)律均勻。
根據(jù)您的這種情況,是由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜作息不規(guī)律,導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況,建議可以通過中藥進(jìn)行治療,不建議自己私自的使用藥物,需要到醫(yī)院檢查,確診以后醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的整體的情況,選擇對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)你要規(guī)律作息,保證充足的睡眠。
病情分析:
歸脾丸主要是益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你這種情況可以吃歸脾丸。建議你注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠。多喝水多吃水果蔬菜,飲食要清淡,不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物。
以上是對(duì)“脾胃虛寒多夢(mèng)失眠心煩氣躁心?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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