腿部最上方與腰部連接到那個地方疼
健康咨詢描述： 最近在軍訓(xùn)這里疼是否與踢正步有關(guān)？還是扭到了？？
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你好，從癥狀來看，是髖關(guān)節(jié)疼痛不適，應(yīng)該是與軍訓(xùn)有關(guān)系，肌肉或者韌帶有拉傷的情況，也不算嚴(yán)重，多注意休息，注意用力，可以多熱敷一下，用云南白藥氣霧劑或者紅花油按摩促進(jìn)恢復(fù)就可以。
那還可不可以進(jìn)行一些運(yùn)動比如跑步或者踢正步？
可以的。如果疼痛厲害影響正?；顒樱筒灰獎×疫\(yùn)動
不是髖關(guān)節(jié)疼是髖關(guān)節(jié)下面一點(diǎn)那個地方疼感覺是不是拉傷的疼
你可以拍個圖片指一下具體疼痛部位
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你好，這種情況考慮與激烈運(yùn)動有關(guān)系的，建議局部熱敷，輕輕按摩，外用云南白藥噴霧劑，配合口服舒筋活絡(luò)的藥物治療，盡量減少活動，休息時抬高患肢，疼痛厲害的話，去醫(yī)院拍片檢查，排除骨頭受到損傷。
病情分析：
根據(jù)您的這些情況描述，這個部位確實(shí)需要考慮是有一點(diǎn)腰扭傷引起的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院外科就診檢查一下，卻只是扭傷的話可以局部理療，配合針灸緩解疼痛，口服一點(diǎn)活血止痛的中成藥，最近避免劇烈運(yùn)動，不要勞累負(fù)重。
以上是對“腿部最上方與腰部連接到那個地方疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是胯部有點(diǎn)疼一走路就有點(diǎn)疼接下去能不能進(jìn)行運(yùn)動跑步或者踢正步之類的？
您的情況需要考慮扭傷或者肌肉拉傷的，先到醫(yī)院檢查一下吧，確實(shí)肌肉損傷的話現(xiàn)在不能劇烈運(yùn)動。
病情分析：
根據(jù)描述的情況，肯定是與軍訓(xùn)過度活動有關(guān)，由于平時不怎么活動，突然活動量增大，稍有不慎就會損傷肌腱，韌帶，肌肉等。
指導(dǎo)意見：
建議平時注意休息，不要劇烈活動盡量少走路，休養(yǎng)一段時間看一看。如果癥狀緩解就沒有什么問題，如果癥狀加重，需要去醫(yī)院骨外科就診。
是右邊胯部有點(diǎn)疼
這就是運(yùn)動過程中損傷了肌肉肌腱或者是韌帶導(dǎo)致的疼痛，一般休息幾天就可以緩解。
可以繼續(xù)軍訓(xùn)踢正步或者跑步嗎？
最好不要再進(jìn)行劇烈運(yùn)動，要注意休息。
踢正步算劇烈運(yùn)動嗎？慢跑應(yīng)該不算？
由于平時不愛運(yùn)動，所以踢正步慢跑，都可以引起軟組織損傷，盡量注意休息。
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