失眠多夢(mèng)，睡覺(jué)時(shí)腦子里不斷放電影

      你好，你目前是不是工作生活的壓力大呢。自己可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下。放假時(shí)去外地旅游，平時(shí)多曬太陽(yáng)，多鍛煉身體?行是個(gè)最好的方法，跑步也是很好的。患有平時(shí)首頁(yè)，避免過(guò)度勞累，睡前泡泡腳喝杯酸牛奶，如果還是不好轉(zhuǎn)的話去醫(yī)院就診。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因，需吃清淡易消化飲食，放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免情緒波動(dòng)，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，健腦補(bǔ)腎丸治療就可以的。
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)一般情況考慮是指植物神經(jīng)功能功能紊亂，和平時(shí)工作勞累，壓力過(guò)大，情緒緊張等有關(guān)，建議平時(shí)放松心情。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)姆霉染S素，維生素B1進(jìn)行調(diào)整。也可以去醫(yī)院看中醫(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，睡覺(jué)時(shí)腦子里不斷放電影”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：您的情況考慮是神經(jīng)衰弱，與您精神緊張，壓力過(guò)大，憂思過(guò)慮有關(guān)，建議口服谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看，注意放松心情，避免不良情緒，不要多想，睡前不要喝酒，濃茶，咖啡，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝一杯熱牛奶，用熱水泡泡腳有助于睡眠，祝您健康！
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，就在排除神經(jīng)衰弱，然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常保持愉快心情，避免思想壓力過(guò)大，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣，刺激性食物適度，戶外運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，多與人交流溝通，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮，因?yàn)榫駢毫Υ?，思想顧慮重，從而導(dǎo)致你失眠多夢(mèng)，睡眠深度不夠等睡眠障礙問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要引起足夠的重視，主要考慮有焦慮的可能性比較大，如果長(zhǎng)期這樣發(fā)展下去，有可能還會(huì)引起抑郁癥的發(fā)生，所以要積極的用藥物來(lái)治療，建議你可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6，另外，每天堅(jiān)持參加戶外運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，放松心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)每天堅(jiān)持規(guī)律作息
      

      病情分析：
      你好！失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好與精神緊張、植物神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，白天多運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，避免精神緊張，情緒激動(dòng)，口服酸棗仁膠囊。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，睡覺(jué)時(shí)腦子里不斷放電影”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，能為您提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)您敘述的情況分析，有可能就是思慮過(guò)多或者是用腦過(guò)度引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況西醫(yī)稱之為神經(jīng)衰弱的，主要是用鎮(zhèn)靜催眠為主的，而中醫(yī)則考慮是脾濕腎虛引起的，辯癥施治多用健脾補(bǔ)腎生髓，可以口服點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸及谷維素看看，也可以讓醫(yī)生開(kāi)中藥調(diào)理一下也行的