上了初中后就長(zhǎng)不高，喝牛奶也沒(méi)用

      您好，，今年14歲，女孩，目前能否長(zhǎng)高主要看骨骺有無(wú)閉合，建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查，如果骨骺已經(jīng)閉合，身高增長(zhǎng)的可能性不大，日常注意多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚肉蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證睡眠，避免熬夜。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女14歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于你的身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟兒落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，到戶外曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      女生一般到15歲停止身高增長(zhǎng)，但也有差異，大多在月經(jīng)初潮后1-2年停止增高。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院檢查下骨齡，如果骨骺線閉合了就沒(méi)有增高可能了，如果骨骺線沒(méi)有閉合看有沒(méi)有可能做干預(yù)治療。
      
      以上是對(duì)“上了初中后就長(zhǎng)不高，喝牛奶也沒(méi)用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你目前14歲，上了初中就沒(méi)怎么長(zhǎng)個(gè)子，身高和遺傳有關(guān)系的。后天因素占30%。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述你目前的身高不理想，建議多做彈跳運(yùn)動(dòng)和摸高動(dòng)作有利于長(zhǎng)個(gè)子的還有不要熬夜，配合喝牛奶和補(bǔ)鈣。