想一個(gè)人獨(dú)處，不能和人建立較長(zhǎng)時(shí)間的交流

      這種情況下考慮的是由于內(nèi)向而造成的，所以建議最好應(yīng)該多與朋友進(jìn)行溝通交流，可以很好的疏導(dǎo)心情，建議多外外出活動(dòng)，多呼吸一些空氣，可以適當(dāng)多做一些體育運(yùn)動(dòng)。多看一些書籍。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好。根據(jù)你所你的描述，感覺到你有孤僻的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動(dòng)。比如，聚會(huì)，球賽等等。多幫家里和自己處理一些事物。鍛煉自己的決斷能力。
      

      病情分析：
      緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心里的怨氣發(fā)泄出來：再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15分鐘，你就會(huì)覺得心里舒服多了。
      指導(dǎo)意見：
      或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時(shí)應(yīng)該多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。
      
      以上是對(duì)“想一個(gè)人獨(dú)處，不能和人建立較長(zhǎng)時(shí)間的交流”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只要智力沒問題，應(yīng)該是性格內(nèi)向?qū)е碌?。這種情況應(yīng)該是當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心里咨詢科，咨詢一下心里醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      需要心里治療，多跟家人朋友溝通，走出來，慢慢就會(huì)好了。培養(yǎng)自己的興趣愛好。有事做，有興趣就不會(huì)寂寞了。
      

      病情分析：
      你這種情況主要還是和別人交流的少，多和別人交流一下，不要，老是把自己關(guān)在一個(gè)密閉的環(huán)境里從小的格局去看事物。
      指導(dǎo)意見：
      也可以找一個(gè)心理方面的醫(yī)生咨詢一下，讓他幫你進(jìn)行一下疏導(dǎo)，應(yīng)該還是心理方面的原因，或者是哪方面受到刺激導(dǎo)致這種情況吧。