有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 情緒低落，喜歡一個人獨處
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-10-24 17:58:11 我要投訴
從你描述的情況看，你情緒低落，對生活沒興趣，喜歡一個人獨處，看起來是有些抑郁了。這可能和你的性格有關，也和個人經(jīng)歷有關。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你這種情況是需要接受心理疏導的，建議你去見心理醫(yī)生。
2018-10-24 17:58:26 我要投訴
您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息，感覺您有抑郁情緒。建議你多參加戶外運動，堅持深呼吸，做自己喜歡的事情，發(fā)展愛好，必要時求助心理咨詢。
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