全速跑時(shí)左腿總是抽筋，怎么回事

男 | 17歲 2019-10-10 17:57:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 50米跑時(shí)，跑到最后還有十幾米的時(shí)候，左腿就開始有點(diǎn)抽筋了，然后根本就跑不下去，導(dǎo)致速度慢了很多。以前也有這種狀況，前幾天還沒有的，今天又有了。這是怎么回事，總是這樣好影響我的跑步成績。有什么辦法可以快速調(diào)理好嗎？

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2019-10-10 18:17:24 我要投訴

您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù)，注意休息，暫時(shí)減少活動(dòng)，定期復(fù)查。不疼痛的情況需要鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能

2019-10-10 18:49 ask81384519pg 追問

不是疼痛，就是跑到最后的時(shí)候，突然腿不聽使喚，好像沒力了一樣，感覺像抽筋又好像不像

2019-10-10 20:44醫(yī)生回答：

檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況，鍛煉肌肉力量

朱秀光濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥幫助網(wǎng)友：14684稱贊：12

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2019-10-10 18:05:19 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步后有肌肉勞損，抽筋的情況。。
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度，必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下，考慮有肌肉拉傷，勞損的情況，好好休息，熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛或外噴云南白藥氣霧劑，配合針灸理療效果較好

2019-10-10 18:50 ask81384519pg 追問

不是疼痛，就是跑到最后時(shí)，突然好像腿不聽使喚，沒有什么力似的，慢跑長跑不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。就是全速跑會(huì)。

2019-10-11 00:06醫(yī)生回答：

骨科專家查體檢查一下，排除肌肉勞損拉傷，外噴云南白藥氣霧劑，針灸較好