健康咨詢描述: 因?yàn)樽∷奚崛缓笫矣延械臅r(shí)候睡得晚,不關(guān)燈睡不著,想買個(gè)睡眠眼罩,但是不知道會(huì)對(duì)眼睛有傷害嗎?
你好并不能說沒有一點(diǎn)負(fù)作用。雖然戴眼罩,可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量,多少的可減少做夢(mèng).但是由于眼罩有小N的力制約著眼睛的自然調(diào)息.醒來后眼睛的狀態(tài)不太好!眼罩不能太緊,否則影響血液循環(huán),加速眼部肌膚老化眼睛也是是需要“呼吸新鮮的氧氣的”。如果眼睛沒病,或者沒有其它方面的原因而影響到睡眠了,建議是最好別帶。如果眼睛有病,最好咨詢正規(guī)醫(yī)院專家,選擇正確的藥物型的眼罩來佩帶治療。
病情分析:
戴睡眠眼罩對(duì)眼睛沒有傷害的,放心吧。盡量能不帶就不帶,慢慢的養(yǎng)成習(xí)慣就好了。也可以勸說室友早休息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
戴睡眠眼罩對(duì)眼睛沒有傷害的,放心吧。盡量能不帶就不帶,慢慢的養(yǎng)成習(xí)慣就好了。也可以勸說室友早休息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。半夜里如果起來的話可以摘下來。
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