男人的精子質(zhì)量多長時間能恢復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當(dāng)吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      病情分析：
      您好，性生活后一般五天精子數(shù)量能回復(fù)，精子質(zhì)量和性生活時間沒關(guān)系，至于補精您可以吃點中藥
      指導(dǎo)意見：
      您好，一般性生活后五天精子數(shù)量可恢復(fù)，精子質(zhì)量和性生活天數(shù)沒有直接關(guān)系，補精的話您可以吃五子衍宗丸，或者多吃些或者含葉酸和蛋白質(zhì)的食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，過頻的性生活，影響精子質(zhì)量，應(yīng)該一周左右，恢復(fù)正常，如何補精可以從飲食生活習(xí)慣上改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，保持心情舒暢，飲食生睡眠規(guī)律，不熬夜，戒煙戒酒，提高受孕率。合理搭配營養(yǎng)，忌食辛辣刺激性食物，鍛煉身體，增強身體免疫力。可去正規(guī)公立醫(yī)院檢查精液常規(guī)。
      以上是對“男人的精子質(zhì)量多長時間能恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。一般情況下，一周2到3次性生活屬于正常的。性生活如果過度頻繁的話，就會影響精子的質(zhì)量及精子活力。精子從精原細(xì)胞到成熟精子大約需61天.所以您沒有必要擔(dān)心精子何時能恢復(fù)。如果你性生活頻繁的話，精子的量不夠，受孕的可能性不高。
      指導(dǎo)意見：
      建議三天到四天同房一次為最好，否則時間太短的話，精子的量不多，受孕的結(jié)果并不理想。建議您平時多運動，平時可服用康爸爸來提升精子質(zhì)量，多吃些牡蠣、海產(chǎn)品等，還需增強自身體質(zhì)，營養(yǎng)要合理。