心情低落，情緒不穩(wěn)定，沒法做到發(fā)自內(nèi)心的開心

      目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥，建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉，避免獨處，多與朋友交流溝通！實在不行可以服用抗抑郁藥物治療，目前常用的有氟西汀，文拉法辛，西酞普蘭等
      

      病情分析：
      你好，看了你以上的情況，了解到你是最近心情不好，心情低落，干什么事都不開心，也沒有什么不開心的事，就是你開心不起來。
      指導意見：
      意見和建議，你沒有不開心的事情發(fā)生，就是敏感，自我評價降低，你這首先是嚴重心理障礙，建議你去當?shù)蒯t(yī)院精神科就診治療為好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己心理因素或精神因素引發(fā)抑郁癥傾向，需要到醫(yī)院心理科進行檢查確診。
      指導意見：
      平時需要自己明確導致疾病的原因，把心里面壓力傾訴出來，多戶外參加集體性活動，學會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，多和父母溝通交流，確診后在醫(yī)生指導吃藥治療，
      
      以上是對“心情低落，情緒不穩(wěn)定，沒法做到發(fā)自內(nèi)心的開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，需要做些調(diào)整情緒管理，對生活和學習特別重要，還在自己的感覺里出不來沒有什么目標這很危險
      指導意見：
      心里能量比較弱需要做個輔導很多都是負面的人沒精神狀態(tài)也差做個心理測量看看淡什么程度，可以判定抑郁了多和積極樂觀多接觸，學校有心理輔導老師做個輔導及時處理越拖會嚴重
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況出現(xiàn)上述的情緒低落以及不能自控的對事物無興趣，明確的壓力感及自我的評價較低，需要結合有無大的校園環(huán)境以及家庭成長背景和自我敏感和挫折感較弱而引發(fā)的偏執(zhí)心理行為，已經(jīng)影響到正常的生活，是不排除有神經(jīng)癥的傾向的因素。
      指導意見：
      目前的行為是屬于青春期大多數(shù)青少年都會經(jīng)歷的，需要多結交正能量的群體和參加社團活動來增強自我的價值感，另外要多喝長輩以及志同道合的人進行溝通和及時的轉移視線去做自己有興趣的事情和加強體能的鍛煉，必要時進行內(nèi)分泌激素水平和嚴格量表的測評，以及進行專項的心理疏導。
      

      病情分析：
      你好！姑娘。你說心情低落，情緒不穩(wěn)定，沒辦法發(fā)自內(nèi)心的開心，沒有任何煩心事或者害怕?lián)牡氖虑?，就是無法開心起來。敏感，悲觀，自卑，很容易哭出來，做什么事情都沒有興趣，很壓抑，內(nèi)心很痛苦，你的這些好像都是一些抑郁的癥狀。
      指導意見：
      不知道你這樣的狀況有多長時間，去醫(yī)院看過嗎?如果這樣的狀況持續(xù)超過兩個周，那就去醫(yī)院檢查一下吧，同時可以做心理咨詢，這樣效果會更好，時間更短的恢復到原來的樣子。