最近一年來，性生活不和諧

      病情分析：
      你是一位29歲的已婚女士，可是你由于工作太忙碌，非常疲憊，一年來性生活減少，自己感覺有些性冷淡
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況，有很多職場(chǎng)女性是每天都在發(fā)生，也就是說因?yàn)楣ぷ鞯膲毫蜕眢w的疲憊給自己的性生活帶來了困擾，造成了性冷淡，所以要適度的放松自我，給自己一些閑暇的休息時(shí)間，調(diào)整好自己與愛人的性福生活還是很有必要的，你這種情況也不算真正的性冷淡。
      

      病情分析：
      你最近一年來性生活減少了很多，一個(gè)月基本上才只有兩三次性生活。這主要是因?yàn)槟愎ぷ鞅容^累，身體疲倦。這種情況并不再是明顯的性冷淡。
      指導(dǎo)意見：
      你主要是工作壓力大，精神緊張，長(zhǎng)時(shí)間疲憊所造成的身體勞累，性生活是提不起性欲就睡著了。這種情況需要從工作方面進(jìn)行調(diào)整，盡量減少工作時(shí)間，注意多休息。另外也要和老公多溝通，獲得他的理解和支持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮是由于精神壓力過大、過于疲勞、負(fù)面情緒較多所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，保持良好的情緒。也可以多與老公做一些培養(yǎng)夫妻感情的事情來調(diào)整夫妻關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“最近一年來，性生活不和諧”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！