健康咨詢描述: 心情莫名煩躁,愛發(fā)脾氣,晚上睡眠質(zhì)量很差,失眠多夢(mèng),記憶力下降,工作精神不集中,經(jīng)常出錯(cuò),反應(yīng)遲鈍,反射弧過(guò)長(zhǎng)
您這種情況與血壓不穩(wěn)定,睡眠質(zhì)量不佳,供血不足,腦部疾病,壓力過(guò)大或者焦慮等都有關(guān)系,建議多注意休息,不要熬夜,多與家人或者朋友們溝通必要到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查。
看你描述的癥狀是反應(yīng)遲鈍,伴隨記憶力下降,睡眠質(zhì)量差,通常來(lái)講失眠和心理因素有直接的關(guān)系,不知道平時(shí)是否承受了比較大的心理壓力,工作和生活當(dāng)中是否有一些精神刺激,這樣情況建議第1個(gè)可以看一下中醫(yī),通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)整,第2個(gè)要看一下心理醫(yī)生,進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)及藥物的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你煩躁,失眠多夢(mèng),記憶力下降,工作精神不集中,經(jīng)常出錯(cuò),反應(yīng)遲鈍,有兩種兩年,一是有患神經(jīng)衰弱的可能;二是也不排除患有輕度抑郁癥的可能性;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
以上是對(duì)“反應(yīng)遲鈍,記憶力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況考慮還是睡眠不好導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥所致的異常的,是需要進(jìn)行治療的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的休息的,保持好的睡眠的,可以服用安神的藥物以及谷維素進(jìn)行治療的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況來(lái)看,是由于壓力大,過(guò)分焦慮,影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致的一系列不好的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議:調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)減壓,可以多參加戶外活動(dòng),多交友傾述緩解壓力,晚上睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶,聽節(jié)奏舒緩音樂,保證睡眠質(zhì)量。如不能改善盡快去心理門診咨詢,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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