心情低落晚上經(jīng)常想哭

      病情分析：
      抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評(píng)價(jià)和自信降低。3.自罪觀念和無價(jià)值感。4.認(rèn)為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)：輕度：至少具備A和B中各兩項(xiàng)
      中度：至少具備A中的兩項(xiàng)和B中的三項(xiàng)（最好四項(xiàng)）
      重度：具備A中的所有三項(xiàng)和至少B中的四項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥怎么治療：
      抑郁癥的治療主要有三個(gè)方面。
      第一，藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來選藥。
      第二，也是比較重要的一點(diǎn)，就是心理咨詢。它實(shí)際上是指病人與心理醫(yī)生一對(duì)一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。
      第三，家人的支持，同樣十分重要。
      

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見：
      ，首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì)重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你晚上經(jīng)常的哭泣，非常的敏感。不愿意和別人交往，總覺得特別悲傷。一到晚上就想哭，你這是有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      希望你保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。和朋友家人多溝通和交流。獲得他們的理解和支持。敞開心扉坦率真誠(chéng)，學(xué)會(huì)珍惜自己，愛自己，成為自己最好的朋友和伙伴。有自信才能不那么敏感。
      以上是對(duì)“心情低落晚上經(jīng)常想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期發(fā)育，心理方面如壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問題。其次，多與朋友或者家人傾訴一下，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。最后，多做有氧運(yùn)動(dòng)，及時(shí)宣泄不良情緒。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于有抑郁情緒?？磥砩顚W(xué)習(xí)中有不如意的事件，再就是生活中缺乏安全感與自信心，這與個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確對(duì)待生活壓力，逐步提高心理承受能力，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，不能因一點(diǎn)事不如意就影響情緒，使自己傷心流淚。再說人生在世不可能事事都稱心如意。如自己調(diào)整不過來，就在當(dāng)?shù)卣乙晃恍睦碜稍儙?，一?duì)一進(jìn)行心理輔導(dǎo)。使自己盡快堅(jiān)強(qiáng)陽光起來。