請(qǐng)問(wèn)我是不是得了抑郁癥

女 | 17歲 2019-10-02 01:20:25 2人回復(fù) 來(lái)自揚(yáng)州市

健康咨詢描述：有事情做的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)還好，特別是到了晚上就感覺(jué)自己什么都不是一無(wú)所有，有的時(shí)候會(huì)想以后，但是真的想不到以后去干什么以后干什么工作，一觸動(dòng)到情緒就會(huì)哭，有的時(shí)候也會(huì)自殘但不是經(jīng)常，媽媽也經(jīng)常罵我，感覺(jué)情緒很容易崩潰，經(jīng)常被罵兩句就會(huì)想哭

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2019-10-02 01:36:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，是有一些抑郁的表現(xiàn)的，但是新文的抑郁癥患者都是能夠自我調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的，一個(gè)人只要有自己的理想和目標(biāo)，就能夠以身邊那些優(yōu)秀的同學(xué)為榜樣，自覺(jué)的改變自己，像他人一樣努力學(xué)習(xí)鍛煉身體，發(fā)展愛(ài)好等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)論在你們這個(gè)年齡有多少叛逆的心理，還是盡量的，應(yīng)該明白事理，和家人搞好關(guān)系，無(wú)論遇到多大的困難和家人搞好關(guān)系，獲得家人的理解和支持，這點(diǎn)非常重要的。也可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理理論和技能給到你很好的幫助。不要輕易給自己貼上任何不良情緒的標(biāo)簽！貼上什么標(biāo)簽就有可能成標(biāo)簽上那個(gè)人，你要做的就是改變這些現(xiàn)狀！

高帥廣州市民政局精神病院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 熟悉睡眠障礙,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,性心理障礙,心因性幫助網(wǎng)友：385

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2019-10-02 01:26:27 我要投訴

      病情分析：
      你這樣的情況可能是由于在生活中積累了較多的負(fù)面情緒沒(méi)有及時(shí)有效釋放掉導(dǎo)致的心理情緒問(wèn)題，可能是出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多參加戶外體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)釋放掉不良情緒和心理壓力，學(xué)會(huì)放松自己的心情，晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳10分鐘，聽(tīng)一聽(tīng)讓自己放松的音樂(lè)，這些都有助于改善情緒的，如果不能自行調(diào)節(jié)，需要到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診診治，可以通過(guò)心理治療結(jié)合藥物治療促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)