健康咨詢描述: 有長期的手淫癥狀戒掉手淫2個月了,感覺有點氣短,站著久了有點腰酸,有點早泄,平時經(jīng)常熬夜我是一個學生不得不熬夜,我懷疑是氣虛,和腎虛,嘴唇偏紅偏紫唇縫蒼白無血色,等癥狀不太確定是什么,問問醫(yī)生我怎摸了還很容易出汗涼快的時候后動動容易出汗,熱的29度的時候出汗不停不知道咋了,吃什么
你好,按照您的癥狀來看的話,這個主要就是屬于腎氣虛。屬于腎氣不足,氣血不和等原因?qū)е碌倪@種表現(xiàn),平時呢要戒掉手淫的習慣,保證充足的睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成一個良好的飲食生活習慣,可以吃點兒氣血和膠囊,六味地黃丸,或者是金匱腎氣丸。
您好,您的這種情況是由于長期手淫耗損腎精腎陽而引起腎陽虛所致的腰酸早泄容易出汗等癥狀,建議您可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一下,關健還是要做好生活調(diào)節(jié),按時休息,盡量不要熬夜,戒掉手淫或減少次數(shù),加強運動,清淡飲食,少吃辛辣刺激及寒涼食物
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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