我也不知道什么怎么了所以拜托你看看

      應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好造成的，可能跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張，心理壓力特別大，過(guò)度勞累熬夜休息不好有關(guān)系的，睡覺(jué)之前可以口服藥物，安神補(bǔ)腦液，谷維素素片維生素b1，平時(shí)多參加戶外鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎？你用過(guò)什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況屬于神經(jīng)性的，不要有過(guò)度的緊張和心理上的負(fù)擔(dān)，你可以用胃靈顆粒就行了。平時(shí)要多飲水，不要吃辛辣的東西。希望我的回答能給你帶來(lái)幫助，最后祝你早日康復(fù)，身體健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是迷走神經(jīng)興奮引起的癥狀反胃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做噩夢(mèng)這時(shí)迷走神經(jīng)相對(duì)處于興奮狀態(tài)，這時(shí)全身怕冷，出汗，血壓下降，心率減慢，您醒來(lái)后自我調(diào)整一下，平時(shí)做到早睡早起，睡覺(jué)之前不看情節(jié)過(guò)分劇烈的電視和小說(shuō)，飲食清淡為主，感謝您的咨詢！
      
      以上是對(duì)“我也不知道什么怎么了所以拜托你看看”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！