抑郁癥，沒有確診，發(fā)現(xiàn)五年了

      如果你患有抑郁癥，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的治療，抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好，你可以先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你目前的心理狀態(tài)。
      

      病情分析：
      目前針對抑郁癥主要的治療手段并不是電擊治療，而是要考慮進行心理治療和藥物治療，你的情況需要先明確的診斷一下。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以先借助于一些心理測驗初步評估一下，比如說抑郁自評量表的測驗，平時如果自己無法調(diào)整的話，應(yīng)該考慮接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，在你確診究竟是什么病癥的時候，不要給自己輕易的戴上任何精神疾病的標簽，包括焦慮癥，抑郁癥，狂躁癥，雙向情感障礙，社交恐懼癥等等，因為戴上什么標簽就有可能成為標簽上的那個人，倒不如給自己帶上一個好的標簽，比如說我是一個上進的人，我是一個善于改正錯誤的人，我是一個善良的人。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，用專業(yè)的心理學理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，緩解焦慮壓力及各種不良的情緒，恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)。
      
      以上是對“抑郁癥，沒有確診，發(fā)現(xiàn)五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你近5年來情緒比較低落，不善與人交往。喜歡一個人待著，整天心情不好。是考慮存在的一定的抑郁性情緒。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，如果沒有影響到你的學習和生活，建議你還是加強自我調(diào)理。平時有什么事情盡量和家人朋友進行商量。參加一些集體活動。適當?shù)膮⒓芋w育運動，注意勞逸結(jié)合。培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好?？梢赃m當?shù)恼故咀约旱牟湃A。調(diào)整一段時間看一看，如果不見效，可以考慮到醫(yī)院檢查，服用一些抗抑郁的藥物。