腰疼剛好，可是腰兩側特別疼。
健康咨詢描述： 前一陣腰間盤突出犯了，這一陣剛好，然后腰左右兩邊疼，一下一下的。疼的特別鉆心，該怎么辦。
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你好，你這個情況就是腰椎間盤突出表現了，會有腰痛伴一側肢體麻痛現象，是由于腰椎間盤纖維環(huán)變性破裂致其內的髓核突出或脫出壓迫或刺激旁邊的脊神經根從而導致坐骨神經疼痛所致，該病目前有保守治療和手術治療，保守治療就是多臥床平躺休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，帶腰圍活動，運用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，配合吃點甲鈷胺片或彌可保片以營養(yǎng)周圍神經，保守治療無效或癥狀加重的應施行手術，手術治療就是開窗髓核取出術或微創(chuàng)介入注射膠原酶、臭氧、射頻消融、激光汽化等融核術及椎間孔鏡下髓核取出術，伴有椎管狹窄的直接施行后路椎板切除減壓髓核取出植骨融合（cage、PLIF）內固定術，感謝咨詢，祝早日康復。
現在是胯骨疼，兩邊都疼，一陣一陣的
所以你最好多平躺休息，多做做牽引或引體向上，情況就會好很多的。
吃布洛芬啥的能止痛不，我現在疼的一次兩粒，一天三次了都。
疼的厲害的話可以吃點止痛藥的。
病情分析：
初步考慮還是與腰椎間盤突出癥有關，建議到醫(yī)院復診檢查以明確診斷。
指導意見：
如有必要可進行理療、針灸，外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，避免久站久坐，可睡硬板床。
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